Ніколи не думала, що в розпал літа можна захворіти на ангіну.Але, до нещастя, зі мною це сталося.А адже ні морозивом, ні холодними напоями я не захоплююся.У чому ж тоді причина?

Ірина, Волгоград

На перший погляд здається, що «літо» і «ангіна» — поняття несумісні.Ну як може боліти горло, коли навіть в тіні жарко?Виявляється, може.Більш того, останнім часом лікарі стали характеризувати ангіну як сезонне літнє захворювання.

Чому в цей період року зростає захворюваність?Насамперед це пов'язано з ослабленням імунітету внаслідок раніше перенесених ГРЗ або ГРВІ, а також перевтоми, стресів, нестачі вітамінів.Негативно діють на захисні сили організму крижана вода і холодні напої, особливо якщо ми п'ємо їх залпом, а також кондиціонер, обдуває разгоряченное тіло.Негативно діє на імунну систему і тривале перебування на сонці, про що треба пам'ятати любителям засмаги.

Слід підкреслити, що перераховані фактори лише сприяють виникненню недуги.Ангіна — гостра інфекційна хвороба, збудники якої (стрептокок або стафілокок) проникають в організм повітряно-крапельним шляхом при контакті з хворим.Швидше за все, це і сталося з вами.Ще одна причина — самозараження.Воно обумовлено наявністю в порожнині рота постійного вогнища інфекції, наприклад, каріозних зубів, хронічний тонзиліт (запалення піднебінних мигдалин).До цього слід додати, що за статистикою ангіною влітку найчастіше хворіють діти дошкільного і шкільного віку, а також дорослі до 40 років.

Як проявляється захворювання?Якщо у вас, скажімо, захворіло горло, з'явився нежить або кашель, не поспішайте з висновком, що це ангіна.Можливо, мова йде про звичайну застуду.До початкових ознаках ангіни відносяться першіння, біль і сухість у горлі, до яких пізніше приєднуються біль при ковтанні, слабкість, головний біль.Патологічний процес, як правило, супроводжується підвищенням температури тіла, особливо у дітей (до 38-39 градусів).Крім того, хворий скаржиться на болючість при промацуванні підщелепних лімфатичних вузлів, а при огляді глотки видно збільшені і піднебінні мигдалики почервонілі.

Не секрет, що при появі цих ознак деякі хворі вдаються до самолікування.Скажімо, починають інтенсивно полоскати горло відварами лікарських рослин.Однак при справжньою ангіні тільки місцеве лікування без застосування призначених лікарем препаратів неефективно, зате можна запустити хворобу.А це чревато дуже серйозними ускладненнями, наприклад, захворюваннями серця, нирок, суглобів.Щоб запобігти подібний негативний сценарій, важливо своєчасно звернутися до лікаря, який поставить точний діагноз і призначить відповідне лікування.У чому воно полягає?

Насамперед при цьому захворюванні обов'язковий постільний режим, особливо в гострому періоді.Не слід забувати, що ангіна заразна, тому хворого в домашніх умовах треба постаратися ізолювати від оточуючих.Харчування його має бути повноцінною і багатою на вітаміни, а страви теплими і по можливості рідкими, щоб їх легше було ковтати.Крім того, показано рясне пиття, зокрема, чай з медом і лимоном, а також свіжі фруктові соки (в теплому вигляді).Що ж стосується медикаментів, то для лікування ангіни застосовуються антибактеріальні та жарознижуючі препарати, які призначає лікар.

Поряд з ліками корисно використовувати також рекомендації народної медицини.Наприклад, відвар для полоскання горла, приготований з наступного збору:

листя кропиви дводомної — 10 г;

листя шавлії лікарського — 8 г;

кори дуба — 10 г;

кореневищ аїру — 10 р.

Суху подрібнену суміш залити літром води, кип'ятити на слабкому вогні протягом 30 хвилин, процідити.Застосовувати в теплому вигляді.

Як попередити річну ангіну?Профілактика захворювання полягає насамперед у лікуванні наявних місцевих осередків інфекції, зокрема, хронічний тонзиліт (запалення піднебінних мигдалин) і каріозних зубів.Вирушаючи у відпустку до моря, пам'ятайте, що перші два-три дні підуть на акліматизацію.Отже, організм повинен поступово звикнути до іншої кліматичної зони.Обмежте перебування на відкритому сонці в період з 10 до 17 годин.Позасмагавши, дайте охолонути свого тіла і не кидайтеся відразу в холодну воду.І, звичайно, не вживайте крижані напої, а також не сидіть і не спіть під працюючим кондиціонером.

Народний рецепт

Існує багато народних способів лікування ангіни.Ось деякі з них.

Прополіс.Тричі на день після їди жуйте приблизно 2 г прополісу.Якщо будете відчувати в роті невелике печіння — нічого страшного.

Буряк.Змішайте в співвідношенні 1:1 натерту просту червоний буряк і окріп.Щільно накрийте ємність, дайте настоятися 6 годин.Коли охолоне, кожні дві години-полоскати цим настоєм горло.

Мед.100 г меду і 1 ст. л. малинового варення, безперервно помішуючи, доведіть в емальованому посуді до кипіння.Коли трохи охолоне, випийте в теплому вигляді залпом.Після цього бажано краще укутати і лягти.

Сода.Можна полоскати горло, коли воно болить, приготувавши розчин з половини чайної ложки соди, трьох крапель йоду і склянки кип'яченої (теплою) води.

Ромашка і липа.В пропорції 3:2 змішайте квітки ромашки і липи.Потім візьміть 1 ст. л. збору і залийте склянкою окропу.Після того як настоїться, процідіть.Полощіть Горло щогодини.

Зелений чай.Він добре бореться з вірусами, оскільки містить багато катехінів, активних речовин.Його при ангіні можна давати дітям.Спочатку в 200 мл води закип'ятіть столову ложку сухого зеленого чаю.Після того як закипить, ще сім хвилин тримати на малому вогні.Процідити, остудити.Малюк чотири рази на день повинен полоскати горло таким зеленим чаєм.Причому останній раз — неодмінно на ніч, перед тим як лягти спати.

Компрес з хлібом.Покладіть на марлю кірку, тонко зрізану з чорного хліба.Обдайте окропом.Коли охолоне (але ще буде теплою), покладіть у вигляді компресу на ніч на шию.

Часник.Засіб не саме приємне на смак, але ефективне.Розмішайте в молоці п'ять очищених і товчених зубчиків часнику.Закип'ятіть.Пийте чотири рази на день по 1 ч. л.

Цибуля.Головку цибулі (дрібно порізаний) залийте половиною літра окропу.Протягом п'яти хвилин тримати на малому вогні.Дві години нехай настоїться.А потім полощіть горло — 4 рази в день.

Куркума.Цю приправу легко знайти і на ринках, і в магазинах.Вона володіє знеболюючою і антисептичною властивостями.Візьміть половину чайної ложки куркуми і розведіть у склянці теплої води з такою ж кількістю солі.Полощіть цим розчином горло — він і біль зніме, і добре продезинфікує слизову оболонку.

Обліпихова масло.Чайну ложку масла розмішайте у теплій воді (0,5 л).Цим розчином полоскати горло — бажано не рідше одного разу на годину.Він же допоможе, якщо застосовувати його у вигляді компресу на горло.

Шановні читачі!Нагадуємо, що редакція не дає індивідуальних рекомендацій.У всіх приватних випадках слід звертатися до лікаря.Тільки він зможе врахувати конкретні особливості вашого організму і надати найбільш ефективну допомогу.А всі наші рекомендації носять виключно загальний характер.