Варто мені в мороз вийти на вулицю, як на обличчі з'являються червоні плями.Але коли заходжу в тепле приміщення, вони швидко зникають.Кажуть, це холодова алергія.Чому вона виникає і як з нею боротися?

Людмила, Ярославль

Люди по-різному реагують на холод.Одні радіють студеним днів, інші ставляться до них негативно, що пов'язано, зокрема, з холодової алергії.Між іншим, вона зустрічається не тільки взимку і в періоди міжсезоння, але буває навіть влітку, скажімо, при купанні в холодній воді.До речі, з медичної точки зору ця патологія є так званою псевдоаллергией.Чому?Справа в тому, що алергічна реакція, як відомо, викликається тим чи іншим алергеном.Проте в даному випадку такого немає, а його роль виконує фізичний фактор — холод, негативна дія якого ускладнює сильний вітер.

В основі розвитку холодової алергії лежать порушення імунітету, пов'язані, наприклад, з перенесеними інфекціями, хронічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, гайморових пазух, мигдалин, ясен.Серед людей, особливо схильних до негативної реакції на холод, ті, хто має до цього спадкову схильність або страждає іншими видами алергії, а також володарі ніжної і чутливої шкіри.Згідно зі статистикою, холодової алергії частіше страждають жінки (70% випадків).Крім того, вона нерідко зустрічається і у дітей.

Як проявляється ця недуга?Існує кілька основних симптомів алергії.Один з них — нежить.Досить людині вийти у морозний день на вулицю, як у нього закладає ніс, з'являються рясні виділення і чхання.Відчуття таке, що починається застуда.Однак на відміну від неї всі ці явища швидко проходять в теплому приміщенні.Те ж саме відбувається і в інших випадках холодової алергії.Наприклад, коли вона проявляється у вигляді кон'юнктивіту або дерматиту.Перший характеризується почервонінням, сльозотечею, печіння в очах.Другий — почервонінням обличчя і рук.При цьому шкіра стає сухою, лущиться і свербить.

Зупинимося тепер на найпоширенішому вигляді алергії, який носить назву холодової кропив'янки.При цьому на обличчі, верхній губі, століттях, а часом і на всьому тілі з'являються різної величини і форми пухирі і червоні плями.Вони супроводжуються сильним свербінням і набряком навколишніх тканин.Потім на окремих ділянках тіла з'являються висипання, які на фоні почервоніння шкіри нагадують опік від кропиви.Хворий відчуває озноб, слабкість, нездужання, серцебиття, біль в суглобах.Слід пам'ятати, що в особливо важких випадках кропив'янка загрожує розвитком небезпечного для життя анафілактичного шоку, що вимагає надання негайної медичної допомоги.

У чому полягає лікування холодової алергії?Насамперед у застосуванні антиалергічних засобів — препаратів, мазей, кремів, спреїв для носа, які призначає лікар.Дуже важливу роль відіграє так звана гіпоалергенна дієта, що передбачає виключення з харчового раціону продуктів, які можуть спровокувати недугу.До них, зокрема, відносяться: цитрусові, червоні овочі та фрукти, гриби, горіхи, шоколад, кава, а також алкоголь.Для лікування холодової алергії використовуються і рекомендації народної медицини, наприклад настій трави деревію звичайного.

До речі, він надає не тільки антиалергічну дію, але і нормалізує обмін речовин.Рецепт його приготування наступний: одну столову ложку трави залити склянкою окропу і настоювати протягом 45 хвилин.Потім процідити і приймати по 1/3 склянки 3 рази на день до їди.А ось ще одна рекомендація, яка добре допомагає при сверблячці.Це — настій кореня селери пахучої, який готується так: сухе подрібнене сировину залити склянкою холодної кип'яченої води і настоювати в закритому посуді протягом двох годин.Потім процідити і приймати по 1/3 склянки настою 3 рази в день до їжі.

Тепер про профілактику.Щоб попередити виникнення холодової алергії, людям, чутливим до холоду, бажано перед виходом на вулицю змащувати обличчя і кисті рук жирним кремом, а на губи наносити гігієнічну помаду.Добре також випити чашку гарячого чаю.Ні в якому разі не виходьте з дому без теплих рукавичок.А на вулиці намагайтеся закривати рот і ніс шарфом.Втім, без потреби в сильний мороз краще не виходити з дому.І ще порада: якщо ви схильні до холодової алергії, не вживайте холодної їжі і напоїв не тільки взимку або восени, але і в теплу пору року.

Народний рецепт

Нерідко при холодової алергії допомагають засоби народної медицини.

Трав'яний збір.Щоб позбутися від холодової алергії, спробуйте приготувати наступний трав'яний збір.Візьміть по 25 г фіалки триколірної, кореня лопуха і листя волоського горіха.Потім залийте склянкою окропу 2 ст. л. збору.Дайте настоятися протягом години.Процідивши, пийте тричі на день по третині склянки.

Березовий сік.З його допомогою в організмі нормалізується сольовий обмін, значно зменшуються алергічні набряки обличчя і рук, зміцнюється організм.Дорослій людині бажано випивати не менше літра березового соку в день, дитині — від 200 мл до півлітра.

Гарячі чай і суп.Якщо випити їх перед тим, як вийти на холодну вулицю, ваш організм набагато довше зберігати тепло.

Контрастний душ.Алергічна висипка викликає дискомфорт.Позбутися від неприємного свербіння допоможе регулярне використання контрастного душу.

Відвар ряски і череди.При алергічному бронхіті візьміть по 8 г висушених череди і ряски.Затока 200 г окропу, настоюйте протягом години.Розділивши на чотири рівні частини, використовуйте отримані порції для такої ж кількості інгаляцій.

Соснові пагони.Цей спосіб хороший для дітей.Треба протягом п'яти місяців в темному місці настояти на рослинному маслі (пропорція 1:1) молоді соснові пагони.І обережно втирати їх в шкіру дитини — якщо вона червоніє, стає сухою, лущиться; свербить і покривається в результаті холодової алергії дрібними тріщинками.

Чорниця.Розітріть ягоди і як компрес прикладайте до уражених місць.

Чистотіл, лопух, м'ята, календула.Прояви холодової алергії добре зніме емульсія на основі згаданих рослин.Розітріть їх траву по 10 г і змішайте.Після цього 5 ст. л. суміші залийте олією.Майте на увазі: рівень сировини повинен бути на 1 мм нижче рівня масла.Нехай добу настоїться.Потім стерилізують утворену суміш на водяній бані.При цьому потихеньку помішуйте.Далі процідіть, остудіть і змащуйте такий емульсією шкіру.

Лимонник.Протирайте, після того як повернулися з холоду, постраждалі руки, ноги, обличчя соком лимонника.

Волошка синій.Проявом холодової алергії може бути кон'юнктивіт.У цьому випадку необхідні примочки і промивання.Вони робляться з відвару квіток волошки синього.Заваріть 200 мл окропу столову ложку квіток.Після півгодинного настоювання процідити.Остудити до теплого стану, промийте очі і зробіть з змочених у відварі марлевих серветок примочки, тримаючи їх на очах протягом чверті години.

Шановні читачі!Нагадуємо, що редакція не дає індивідуальних рекомендацій.У всіх приватних випадках слід звертатися до лікаря.Тільки він зможе врахувати конкретні особливості вашого організму і надати найбільш ефективну допомогу.А всі наші рекомендації носять виключно загальний характер.