Останнім часом ваш настрій залишає бажати кращого?Швидше за все, це пов'язано з перевантаженнями на роботі, які позначилися на стані здоров'я.З'явилися слабкість, швидка стомлюваність, порушення сну.Крім того, турбують головні болі, неприємні відчуття в області серця.Лікар, до якого ви звернулися, ставить в результаті обстеження діагноз: вегетативно-судинна дистонія.Що ховається за цією назвою?
У перекладі з грецької слово «дистонія» означає патологічне зміна тонусу — довгостроково підтримуваного рівня активності організму в цілому та його окремих систем і органів зокрема.Відбувається це внаслідок порушення функції вегетативної нервової системи, яка регулює і контролює роботу внутрішніх органів, а також багатьох фізіологічних і біохімічних процесів, що відбуваються в організмі.Крім того, вегетативна нервова система відповідальна за підтримання гомеостазу — відносного рівноваги внутрішнього середовища організму.Словом, роль і значення її важко переоцінити.
Вегетативна нервова система складається з двох основних частин — симпатичної та парасимпатичної.Функції у них часто різноспрямовані.Наприклад, дія симпатичної частини спрямоване на звуження артерій і вен організму, посилення скорочень серця, підвищення артеріального тиску, розслаблення мускулатури травного тракту.І, навпаки, під дією парасимпатичної частини відбуваються розширення артерій і вен, уповільнення скорочень серця, посилення моторики шлунково-кишкового тракту.Зазвичай діяльність однієї з цих частин врівноважується іншою, тобто існує відносна рівновага.
Якщо ж воно порушується, виникає вегетативно-судинна дистонія.Серед основних причин її розвитку можуть бути: спадкова схильність, гормональна перебудова організму (наприклад, під час статевого дозрівання або клімаксу), захворювання ендокринної системи (зокрема, щитовидної залози), інфекції.Крім того, розлади вегетативної нервової системи нерідко спостерігаються на фоні малорухливого способу життя, стресів, фізичної перевтоми.До речі, кращий засіб профілактики недуги — здоровий спосіб життя.
Деколи дистонія починається в дитячому віці.Цьому сприяють гіпоксія (кисневе голодування плоду під час вагітності та пологів), родові травми, порушення центральної нервової системи.Згодом у дитини виникають розлади фізіологічних процесів, наприклад, сну.Такі діти схильні до частих інфекцій верхніх дихальних шляхів, скаржаться на головні болі, погано переносять зміну погоди.Батькам треба обов'язково проконсультувати їх у педіатра.
У дорослих хвороба частіше всього проявляється у віці 20-40 років у вигляді нападів або вегето-судинних кризів.Причому у разі підвищеної активності симпатичної частини вегетативної нервової системи вони можуть починатися з головного болю, серцебиття, почервоніння обличчя.При цьому піднімається артеріальний тиск, частішає пульс, підвищується температура тіла, з'являється озноб, виникає безпричинний страх.
Переважаюча активність парасимпатичної частини супроводжується загальною слабкістю, зниженням артеріального тиску та температури тіла, уповільненням пульсу.
Лікування вегетативно-судинної дистонії, як правило, комплексне.Медикаментозна терапія включає серцево-судинні, гіпотензивні (знижують тиск), вегетотропние (поліпшують діяльність вегетативної нервової системи) і заспокійливі препарати, а також вітаміни.Хороший ефект дають різні фізіотерапевтичні та загартовуючі процедури, а також лікувальна фізкультура.
Аргумент фітотерапії
Для лікування вегетативно-судинної дистонії широко використовуються фітотерапевтичні рекомендації.Наприклад, при зниженому тиску допомагає наступний збір з лікарських рослин:
плодів шипшини коричної — 20 г;
коріння родіоли рожевої — 20 грамів;
коріння заманихи високої — 20 грамів;
плодів глоду криваво — червоного — 15 г;
трави кропиви дводомної — 15 грамів;
трави звіробою звичайного — 10 грамів.
Одну столову ложку сухої суміші залити крутим окропом, настоювати 2 години, процідити і приймати по 1/3 склянки настою 3 рази на день як тонізуючий засіб.