У холодну пору року в мене, як правило, загострюється хронічний тонзиліт.Що порадите?

Ніна, Воронеж

Загострення хронічного тонзиліту можна попередити.І тут важко переоцінити роль загартовування.Повітряні ванни, водні процедури, заняття спортом зміцнюють організм.Він краще протистоїть застуд, які є основною причиною виникнення недуги.Крім того, необхідно здатися стоматолога і, якщо у вас є хворі зуби, зайнятися їх лікуванням.Не відкладайте також візит до отоларинголога, який промиє мигдалини і призначить відповідні фізіотерапевтичні процедури.Попередити загострення допомагають полоскання часниковою водою (два зубчики часнику заливають склянкою окропу, потім охолоджують і проціджують).Якщо ви не переносите запах часнику, спробуйте кілька разів на день полоскати горло антисептичним розчином, порекомендованним отоларингологом.І ще порада: у будь-який час року їжте морозиво, тільки маленькими шматочками і повільно.Так ви поступово привчіть своє горло до холоду, а це хороша профілактика загострень.