ТРИВАЛІСТЬ окре-мих циклів людського організму може бути різною.Однак найчастіше виділяють ритми добові, тижневі, місячні й річні.Це такий інструмент в організмі людини, який допомагає пристосуватися до постійно мінливих обставин.Кожен орган і система працюють у певному ритмі, і вони повинні бути зістиковано.У кожного органу своя норма — біля серця, очей, суглобів.Це ж стосується і обміну речовин.Дослідження показують, що біологічні ритми відіграють величезну роль у розвитку патологічних процесів, адаптаційних і компенсаторних реакцій організму.Вони істотно впливають на методи лікування та профілактику різних захворювань.

Знання та врахування цих ритмів має велике значення як для здорової, так і хворої людини.Збій природного ритму викликає стан десинхроноза, що сприяє виникненню багатьох захворювань.

Перші прояви десинхроноза — це зазвичай підвищена стомлюваність, зниження працездатності, дратівливість, пригнічений стан.Десинхроноз — свого роду коліщатка в годинах.Вони різних розмірів і постійно в русі.Коли коліщатко випадає, відбувається збій всієї системи.Так і в організмі.В даний час розроблені спеціальні методи і препарати для корекції біологічних ритмів, де при призначенні ліків враховуються добові та інші ритми людини.

Ось приклад, що стосується зору.Вдень фізіологічні процеси нашого організму спрямовані на використання біологічно активних речовин — щоб оптимізувати роботу зорового апарату і поліпшити гостроту зору.Вночі під час відпочинку, коли очі відпочивають, біологічно активні речовини акумулюються в тканинах ока, сприяють живленню і відновленню.

Тепер про опорно-руховому апараті.Вдень фізіологічні процеси нашого організму спрямовані на використання біологічно активних речовин — щоб усунути скутість і додати відчуття свободи руху.Вночі біологічно активні речовини накопичуються в організмі — для живлення та відновлення тканин суглобів.

Для сучасного та ефективного лікування чи проведення профілактики різних захворювань дуже важливо знати методи введення спеціальних препаратів з урахуванням біоритмів.