Нещодавно почула вислів «відсидіти нирки».А як їх можна відсидіти?Скоріше вже — «отлежать»...

Роза, Іваново

Дійсно, медики використовують такий вислів, як «відсидіти нирки».Статися це може з будь-якою людиною, ведуть малорухливий спосіб життя.

Особливо ризикують молоді жінки та офісні працівники.У кожного, хто протягом дня довго сидить на одному місці, може виникнути венозний стаз.Тобто затримка струму крові в нирці.Внаслідок цього починає розвиватися пієлонефрит.

За медичною статистикою, даною хворобою страждають більше третини працівників офісів.Тому, щоб не «відсидіти» нирки, постарайтеся знайти в своєму робочому графіку вільний «вікно» хоча б для півгодинної прогулянки пішки.Організм буде вам за це вдячний.