5-6 листопада Місяць перейде в знак Скорпіона.В цей період вона, за словами астролога С. Вронського, циганка.Важлива і пристрасна.У ці дні збільшуються інтуїція, екстрасенсорні здібності, бажання змін і готовність дивитися правді в очі.Але також прокидаються підозрілість, скритність, уїдливість, образливість і напади ревнощів.

6 листопада настає молодик.І цей час буде сприятливим для проведення лімфодренажу.Важливим показником стану лімфодренажної системи є запах поту, з допомогою якого організм звільняється від шлаків.Якщо він не має різкого запаху, то система працює нормально.В іншому випадку ми маємо повний застій в лімфатичній системі.Душ і різні ароматизатори не допоможуть.Необхідна серйозна «прокачування».Вона полягає у чергуванні періодів напруги і розслаблення м'язів за наступною схемою: 1) шия, руки, груди; 2) живіт, таз; 3) руки, шия, груди; 4) стегна, ікри, стопи;5) стопи, гомілки, стегна; 6) живіт, таз; 7) шия, руки, груди.Треба сильно напружити кожну частину тіла, наприклад, шию до відчуття «трясіння» в голові.Потім розслабити.І так — по три напруги і три розслаблення.Через кілька днів «орієнтуємося» на запах свого поту.Якщо він різкий, то продовжуємо працювати над своїм тілом.

7-8 листопада Місяць входить в знак Стрільця.Після молодика організм починає набір поживних речовин.Тому в їжі можна дозволити собі широкий вибір продуктів.

Корисно почати цикл дихання за системою йогів для очищення бронхів і легенів.Вправа виконується наступним чином.Спочатку робимо вдих на повні груди і затримуємо дихання на кілька секунд.Потім стискаємо губи, як для свистка і, не роздуваючи щоки, з силою видихаємо трохи повітря.Робимо паузу на 1-2 секунди і видихаємо ще небагато повітря.Знову пауза — видих.І так до тих пір поки не видохнем все повітря.Повторюємо вправу три рази.Поступово доводимо кількість повторів до семи разів.

Для особи показані теплі маски з фруктів.Наприклад, на 15 хвилин накладаємо на обличчя і шию пюре з ківі, а на очі — скибочки ківі.Робимо самомасаж ніг: погладжування, поплескування, потряхіваніе, розтирання в напрямку від стоп до паху.

9-11 листопада Місяць буде знаходитися в Козерозі.Золотий час для жіночого організму.Дуже дієвою в цей період буде маска для волосся з гірчиці.Теплу суміш з 1 ст. л. гірчиці, 1 жовтка і 1 / 2 склянки кефіру наносимо на 30 хвилин на корені волосся.

Для рук корисні ванночки з відвару подорожника і наступну вправу.Спочатку різко стискаємо пальці в кулак і повільно разжимаем — 10 разів.Потім навпаки повільно стискаємо і різко разжимаем пальці.Теж 10 разів.Круговими рухами розминаємо зап'ястя, долоні і кожен палець.

Працюємо над поставою і правильної архітектурою тіла.Наводимо в порядок свій м'язовий корсет.Для цього будемо використовувати широкий пояс (на зразок поясу).Це може бути широкий шарф.Накручуємо його на рівні попереку, акуратно втягнувши живіт.Не знімаємо його години дві.Спочатку це буде важко.Поступово виробиться м'язова пам'ять, і організм сам буде підтягуватися — «подпоясиваться».У всіх культурах світу в одязі використовували широкі пояси.Вони не тільки зовні прикрашали людини, але і контролювали стан внутрішніх органів, піднімаючи діафрагму, покращуючи дихання.